Il Vitality Checkup analizza i tuoi 7 pilastri (nutrizione, allenamento, movimento, sonno, integrazione, mindset, cultura) e ti restituisce uno Spider Graph, una roadmap a obiettivi e un report entro 24 ore. Online in tutta Italia o al centro ELÉVA di Cesenatico.
Te lo racconto io: cosa analizziamo insieme, cosa ti porti a casa e perché tutto parte proprio da qui.
Non impressioni, non sensazioni. Punteggi, grafici e misure concrete su ogni area della tua salute.







Nutrizione da una parte, allenamento dall'altra, sonno e stress ignorati del tutto. Ogni specialista ti ha visto a pezzi. Nessuno ha mai messo insieme tutti i pezzi. E finché non succede, vai avanti a tentativi.
Il problema non è la tua forza di volontà. È che ti hanno sempre dato pezzi staccati.
Il nutrizionista ti ha consegnato un foglietto senza chiederti come vivi davvero. Il personal trainer ha guardato solo l'allenamento. Il medico di base non ti ha mai chiesto come dormi, quanto stress accumuli, cosa mangi davvero a fine giornata. Le diete estreme ti hanno tolto peso senza consapevolezza: appena hai smesso, sei tornato al punto di partenza.
Se hai Hashimoto, ipotiroidismo, menopausa o un colon irritabile, e nessuno ne ha mai tenuto conto, non c'è dieta al mondo che possa funzionare davvero. Finché qualcuno non guarda tutto insieme, vai a sentimento. E a sentimento non si arriva da nessuna parte.
Una consulenza specialistica strutturata, non una chiacchierata generica. La fai online da tutta Italia, oppure in presenza nel centro privato ELÉVA di Cesenatico, con me o con Ilenia.
L'ascolto reale viene per primo. Voglio capire la tua storia, cosa hai provato, cosa non ha funzionato e cosa ti blocca davvero.
Analizziamo uno per uno: alimentazione, allenamento, movimento, sonno, integrazione, mindset, cultura.
Da qui nasce il tuo Spider Graph: una mappa visiva delle 7 aree, dove vedi a colpo d'occhio dove sei forte e dove stai perdendo i risultati.
Obiettivi concreti suddivisi ogni 5 settimane. Passi precisi, non buoni propositi.
Tutto messo nero su bianco, da rileggere quando vuoi. Esci con una chiarezza che non hai mai avuto.
Biologo Nutrizionista e Personal Trainer, con oltre 10 anni nel settore del fitness e del benessere. Lavoro online con persone in tutta Italia e in presenza nel centro privato ELÉVA di Cesenatico: un ambiente mai affollato, con attrezzature premium, pensato per chi vuole un approccio integrato e non il solito protocollo a compartimenti stagni.
In questi anni ho visto centinaia di persone arrivare già stanche di averle provate tutte: nutrizionisti, personal trainer, diete fai-da-te, persino i farmaci. Il mio lavoro non è darti l'ennesimo foglietto. È costruire un sistema che guarda alimentazione, allenamento, movimento, sonno, integrazione, mindset, cultura come un insieme unico.
Non un'impressione generica. Punteggi reali, grafici visivi e dati misurati su ogni area della tua salute.
Una mappa visiva che mostra a colpo d'occhio le aree forti e quelle da migliorare nel tuo stato di salute attuale.
Il Vitality Checkup non finisce con il report. Resta vivo dentro una web app dove ritrovi tutto, sempre, da telefono o computer.
Report, Spider Graph e roadmap raccolti in un posto solo, accessibili quando vuoi.
Niente fogli da perdere: lo apri online in pochi tap, ogni volta che ti serve.
La dashboard confronta i tuoi Spider Graph nel tempo: a ogni nuovo controllo vedi come evolvono le 7 aree.
Vedi dove sei cresciuto e dove vale la pena spingere ancora, senza affidarti alle sensazioni.
Ecco cosa dicono ora:
Ogni pilastro aveva il suo punteggio e sapevo esattamente da dove partire. Non mi era mai successo in anni di visite.
Pensavo fosse il solito consulto generico. Invece ogni dato era calibrato su di me. Il piano d'azione era chiaro dal primo giorno.
Avevo 47 anni anagrafici. Il checkup mi ha mostrato che biologicamente ne avevo 39. Adesso voglio portarla ancora più giù.
Ho scoperto squilibri che frenavano la mia lucidità. Con i dati del checkup ci ho messo due settimane a sistemare quello che non riuscivo a risolvere da anni.
Il checkup mi ha mostrato tre aree fuori equilibrio che non avrei mai sospettato. Adesso ho un punto di riferimento concreto, non solo sensazioni.
Sapere dove sei davvero, con i dati in mano, è completamente diverso dal fare le solite visite di controllo. Ora ho una roadmap.
Il mio medico guardava sempre un pezzo alla volta. Qui hanno analizzato tutto insieme e il quadro che è uscito era completamente diverso da quello che immaginavo.
Persone reali, percorsi reali. Dopo il Vitality Checkup.
La maggior parte delle alternative guarda un pezzo solo. Noi guardiamo tutto.
| ✦ Noi Vitality Checkup | Test gratuiti online |
Medico di base / esami standard |
Nutrizionista o PT generico |
|
|---|---|---|---|---|
| Analizza tutti e 7 i pilastri insieme | ✓ | ✗1-2 aree al massimo | ◐Solo parametri clinici | ✗Solo il loro settore |
| Spider Graph visivo personalizzato | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Roadmap concreta a obiettivi | ✓ | ✗Nessun piano d'azione | ◐Consigli generici | ◐Solo nel loro ambito |
| Basato su dati reali, non solo questionari | ✓ | ✗Solo domande a risposta multipla | ◐Esami, ma senza contesto | ✗Spesso solo anamnesi |
| Approccio integrato (non a compartimenti) | ✓ | ✗ | ✗Ogni specialista vede solo il suo | ✗ |
| Report dettagliato entro 24 ore | ✓ | ◐Risultato generico immediato | ✗Settimane di attesa | ✗Dipende dal professionista |
| Online o in presenza in tutta Italia | ✓ | ✓ | ✗Solo in studio | ◐Dipende |
| Rapporto qualità / prezzo | ✓150€ · tutto incluso | ◐Gratuito ma superficiale | ✗300–800€ solo per gli esami | ✗Costi separati, nessun quadro |
Analisi e lettura dei valori, una visita specialistica, un nutrizionista, un personal trainer: presi uno per uno, in privato, sono migliaia di euro, e nessuno che li unisca in un quadro unico. Il Vitality Checkup li mette insieme nei tuoi 7 pilastri.
Il Vitality Checkup è il tuo punto di partenza. Se al termine decidi di essere seguito passo passo, è anche la porta d'ingresso al percorso completo, e i 150€ che hai investito vengono scalati dal percorso.
Perché non è una visita conoscitiva di pochi minuti. È una consulenza specialistica strutturata che richiede tempo e competenza: analisi dei 7 pilastri, anamnesi completa, costruzione dello Spider Graph, della roadmap e di un report scritto consegnato entro 24 ore. Nella peggiore delle ipotesi porti a casa la consulenza più completa che tu abbia mai fatto, con strumenti che ti restano in mano.
Come preferisci. Lo fai online da qualsiasi parte d'Italia in videochiamata, oppure in presenza nel centro privato ELÉVA di Cesenatico. Se scegli l'online, ti chiediamo di compilare un diario alimentare nei giorni precedenti alla sessione.
Tre cose concrete: il tuo Spider Graph (la mappa visiva delle 7 aree con i punteggi), una roadmap con obiettivi suddivisi ogni 5 settimane, e un report completo consegnato entro 24 ore. È tutto tuo, anche se decidi di proseguire da solo.
Il Vitality Checkup è il tuo punto di partenza: ne esci con una fotografia chiara e una direzione, e da lì sei libero di proseguire in autonomia. Se invece vuoi essere seguito passo passo, il checkup è anche la porta d'ingresso al percorso completo: in quel caso i 150€ che hai investito vengono scalati dal percorso. Ne parliamo con calma solo se e quando lo vorrai, senza nessun obbligo.
No. Il Vitality Checkup non è una dieta e non è un protocollo da seguire. È il punto zero: la fotografia precisa di dove sei oggi e la direzione chiara su dove andare. Da lì decidi tu se proseguire in autonomia o farti seguire passo passo.
Sì, anzi è proprio in questi casi che l'approccio a 360° fa la differenza. Problemi alla tiroide, menopausa, colon irritabile e situazioni post-infortunio vengono prese in considerazione nell'analisi: nessuna dieta funziona davvero se non si tiene conto della tua storia reale.
Con il Dott. Mattia Pieri o con la Dott. Ilenia. In entrambi i casi segui lo stesso metodo strutturato sui 7 pilastri.
Se sei stanco di buttare soldi in soluzioni che non cambiano nulla, e vuoi finalmente qualcuno che ti capisca davvero e ti dica esattamente da dove partire, prenota il tuo Vitality Checkup. Entro 24 ore hai in mano la tua mappa e i tuoi primi obiettivi. Nessun foglietto copia-incolla, nessun protocollo estremo, solo una direzione chiara.